●灵性上来说，人的"目的"是去了解爱与创造的特质，在知性上与心灵上了解他存在的源头，并且怀著爱心创造他目前并不觉察的其他实相次元。（第九〇一节）

　　●单单是年纪本身从不会导致任何身体灵活度或心智能力或欲望的任何减退。（第九〇二节）

　　●既然你们有了现在的基因构造，你们有意识的意图和目的变成了扳机，启动你们所需要的不论什么基因性或转世性的因素。（第九一一节）

　　末了，我要特别感谢许添盛的精神支持和实际上做笔录的帮助，以及陈建志热心仔细的校订以及在文字和编排上的宝贵建议。

　　卷|一

　　赛斯语录

　　(罗注：以下是当珍在与赛斯合作《梦、进化及价值完成》之前及当时，她从赛斯传过来的那些课中的摘录。)

　　"很不幸的，科学甚至捆绑住了它自己最具原创性的思想家之心智，因为 他们不敢偏离某些科学原则。所有的能量都包含意识。那句话基本上是个科学上的邪说，而在许多圈子里，它也是个宗教上的异端。承认那简单的声明，的确会改变你的世界。"

　　--摘自1979年7月12日的私人课

　　"有时我觉得好像人们期待我去合理化生命的状况，但其实它们并不需要任何这种合理化。"

　　--摘自1980年1月16日第八九六节

　　"基本上，意识与大小无关，如果真是那样，那么，就需要一个比地球还大的球体去包含单单一个细胞的意识了。"

　　--摘自1980年5月21日第九一七节

　　"以肉体活在你们运转中的星球上，安全的偃卧于你们的黄昏与晨曦之间，你的存在被四季与自发性秩序之整体运作所支持。这是一件礼物，一份恩赐，一种精妙的喜悦。"

　　--摘自1980年11月26日第九二九节

　　珍的诗（附罗的评论）

　　（当珍在制作《梦》时，她因身心的病痛多所耽搁。最后，当她为本书传到最后六节时，她为自己写下了以下这资料：）

　　在1981年10月23日星期五，我从赛斯那儿收到以下的讯息："照料在你眼前的事。你并没有责任去拯救世界或找到所有问题的解答--却有责任去照料宇宙中属于你个人的特殊一角。当每个人这样做时，世界就在救它自己。"