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《爱是一切的答案》

《Secrets About Life Every Woman Should Know》

即使你的生活中没有好男人,你仍然可以是你自己的好女人

作者：芭芭拉•安吉丽思

序

爱是活出来的

张芝华

《爱是一切的答案》是我很喜欢的一本书。

安吉丽思是《男人来自火星，女人来自金星》作者John Gray的前妻，离婚后各自成为全美家喻户晓的

两性关系专家。

曾经跌到谷底的人，才能体会登上山顶的喜悦。

偶然间翻阅台湾《魅丽杂志》，欣然发现《爱是一切的答案》这本书荣登全台湾最值得推荐的85本书

名单上。如果我只能带十本书进入天堂，这本书无疑是其中一本，这是我在探寻真爱旅程中的一本导游手

册，也是一本受到灵性启蒙的书，很真！很善! 很美！

前年有一位朋友把这本书送给我，它陪伴我度过了痛苦深渊的黑暗期，带给我爱、慈悲、勇气与力量，

我将这本书的十个秘密节录贴在我的博客上，受到了广大网友的喜爱。

爱是生命永恒的主题。

古今中外探讨爱的书籍汗牛充栋，有的引经据典，有的逻辑缜密，有的灵性脱俗。

而安吉丽思这本《爱是一切的答案》则显得与众不同。她的人生就是一个不断地、有意识地穿越生命

中各种困难、获得领悟和成长、不断体会和实践爱的过程。甚至在写作过程中，她仍在不停地做着各种人

生的功课。很多书中的感悟，都是在写作过程中带着热气新鲜出炉的。

安吉丽思用她生命中一个个活生生的片断，以及从这些片断中获得的启示与感悟，为我们描绘了一种

爱的境界，一种爱的生活方式。她就像一个探险家，在日常生活中看似平凡的情境下，不断地向常人所未

曾企及的心灵深处去探索，并把探索过程和新的发现在书中呈现给我们。

她充满勇气地把自己在生命中的一个个伤口、一次次错误都拿出来与读者一同回味。但这绝非是哀怨

地自怜自艾，而是引领我们以平凡的生活片断作为素材，带着一种全新的爱的眼光从另一个更为真实的角

度去看待生活，同时她也把自己对这些事件的个人感悟无私地跟我们分享。她用自己的生命体验告诉我们，

爱不是能够思考出来的，也不是能够讨论出来的。爱一定是在日常生活中活出来的。

阅读这本书的过程就是一个启蒙的过程，在安吉丽思的谆谆善诱下，我们找到生命的一种全新的可能

性和活出这种可能性的具体途径。

《爱是一切的答案》中的十个秘密更像是安吉丽思用自己的生命对我们发出的号召，召唤我们带着充

满好奇的眼光开始自己的生命探险，向生命的更深处进发，召唤我们在生命中的每一个片刻里真实地看待

自己、他人和遇到的事件，省思自己的功课，发现心灵成长的机遇，收获生命的礼物。

正如安吉丽思在书中所写的那样：

“迟钝的人让你学到耐心，愤怒的人让你学到沉着与静默，粗暴的人让你学到自重，封闭的人让你学

到无条件的爱，欺诈的人让你学到操守，固执的人让你学到弹性，惊恐的人让你学到勇气……尤其在别人

激怒我、向我提出挑战的时候，我就问自己：这个人被派来，是要教会我什么？在这一刻，我缺少什么特

质而感到痛苦？”

如果可以把《爱是一切的答案》中的十个秘密在日常生活中实践，我们就可以深切体会到爱才是我们

生命的主题，我们会越来越多地感受到来自宇宙万物和他人的爱，我们也就能找回自己内心的真爱。此时，

爱就成为一切的答案。

（张芝华：身心美学作家，资深身心灵导师，催眠训练导师及“五韵四季律动疗法”创始人。带领“找

回内心的真爱”、“清心轻体回春营”、“穿越时空的灵魂之旅”、 “五韵四季身心律动”、”唤醒心

中的舞者”等经典工作坊。身心灵能量整合疗法包括催眠、NLP、完形治疗、家族排列、花精自然疗法、

天使疗法、西藏颂钵、绘画、舞蹈治疗、敦煌能量回春功法、肢体开发、双脑同步音乐治疗、塔罗静心、

能量疗愈、生命数字等。）