8.4把规条与信念分辨清楚

8.5共同信念﹑共同价值（工作目标与工作价值的三个层次）

8.6如何在工作环境中建立共同信念和共同价值

8.7在家庭和生活环境中的共同信念和共同价值

第九章：信念系统的提升

9.1正面词语（深层的正面词语）

9.2阿q精神（拜木头现象）

9.3打破局限性的信念-破框法

9.4换框法之一-意义换框法

9.5换框法之二-二者兼得法

9.6换框法之三-环境换框法

9.7价值定位

9.8用语言摆脱困境

第十章：情绪智能

10.1什么是情绪

10.2什么是情绪智能

10.3情绪的钟摆效应

10.4对情绪管理的全面理解

第十一章：提升内心的力量

11.1与潜意识沟通

11.2创造未来景象

11.3优良状态

11.4反败为胜法

11.5减压法

第十二章：文字语言（此章谈检定模式，并稍提及提示模式）

12.1表层结构与深层结构

12.2上堆下切法（李天命先生的文章）

12.3什么是”检定语言模式”

12.4运用”检定语言模式”的注意事项

12.5扭曲类语式

12.6归纳类语式

12.7删减类语式（检定语言模式练习）

12.8提示语言模式

12.9定框法

第十三章：人际关系与沟通

13.1有效沟通的8点启示

13.2沟通效果的来源

13.3正面动机和深层需要

13.4制造投契合拍的感觉

13.5接受与抗拒

13.6消解抗拒的技巧

13.7回应话术

13.8先跟后带式话术

13.9感知位置

13.10感知位置平衡法

13.11化解争吵法

第十四章：提升工作效果

14.1工作中价值的三个原则

14.2迪斯尼法（锯树工人的故事）

14.3目标确定法

14.4如何驾御逆境

14.5如何在转变中胜出

14.6风险量化法

14.7 50/30/20方程式

14.8前瞻式思想法

第十五章：人生策划

15.1人生成功的秘诀

15.2命运与运气

15.3时间管理四分图

15.4人生十项法

15.5达到人生成功的5个步骤

附录

NLP的现状

NLP的方向

序

      虽然我是第一个在1981年将NLP介绍到香港的﹐但李中莹先生却是承受了天赋的使命﹐将NLP为世界各地的中国人发扬光大的人。

      访问了许多的NLP的中文译本﹐往往译名及意义均不一致及清晰。在推广NLP 20年的教学生涯中﹐当学员要我介绍一本全面又实用的入门书时﹐我总感到十分为难。现在读到这本《NLP-心灵成长科学》﹐我终于可以将这本书推介给所有需要的人﹐读者如能细心阅读及实践﹐肯定能为己为人创造更丰富的生命。这也是为什么作为神父的我会这么积极地推广NLP。