我是一个无限的存有

　　我可以创造我想要的任何事物

　　当你开始练习毫无限制的来思考时，你也许会发现先前的一些思想仍在继续创造你目前的实相。当你向外送出你新的无限思想时，你仍可能会遭遇到过去有限制的思想所造成的结果。当你没在一夜之间看见新的思想所造成的结果时，别感到气馁。旧有的思想模式将逐渐的离你而去，而你也将体验到你的新思想带来的结果。

　　在地球的层面上，你们学习以线性、序列的方式显现万事万物。一开始你先想你要什么，再则反覆思量，然后尝试实际演练。你可以说“这不是我真正要的。”或“我想下次我将要求更不一样的。”你们都拥有机会来玩你所创造的一切事物。地球层面是一个很特别的地方。在你显现一切事、物之前，你们在这里练习使自己的思想变得清楚而明晰。虽然可能你会抱怨整个思想的显现过程花掉太久的时间，但是，如果你想到的事物在瞬间显现，许多人可能也会感到不快乐。在这获得的过程中，通常你都会得到成长，而对你想要的事物，你也会更清楚、更透澈。

　　允许自己扩展种种可能的观念吧。别担心自己是否拥有能够创造事物的技能。当你扩展思考的方式，你显现梦想的能力也将随之发展。愈扩展想象力的地平线，向全新的领域开放，超越一切你认为可能的思想，你通向无限丰裕之门，也将更加的广阔。

　　假如你不相信某些事是可能的，那么你将不会拥有它。然而，若你对它怀抱著一线希望，那么你已然在这条正在创造它的路上。假如你不能想象自己能拥有某事物，那么你将无法将它们创造出来。在心中活出你的梦，描绘或想象自己已经得到你要的；当美梦成真时，让自己听见你将对别人说的，或别人将对你说的话。让你想象的内容非常的真实而生动，因为创造这些是很有可能的，不要让你的想象是个不可能实现的期望或一个遥远的幻想。

　　允许自己创造一个视象、做白日梦、幻想，然后每天都将焦点集中在简单、具体的步骤来达成你的目标。总有一些很实际的，你可以立刻做的步骤。有时候，当你要创造你是一位帮助别人的老师，组织一群人的视象时，你的下一步可能就是清理屋子，或将桌上的所有的资料放至定位。

　　我为自己、也为别人

　　描绘出丰裕的画面

　　你可以描绘自己拥有所要的一切事物--令人满意的工作，银行有笔积蓄，有个极佳的人际关系。看看自己如何能让身边的人受益。想想，假如你认识的每个人都拥有财富，生活平安幸福，那将会是一幅怎样的画面？挑战自己要求更多更多，不仅只为自己，也为了所有人类。

　　比方说，你一直想得到一份更好的工作，就描绘所有想得到工作的人也都和你一样得到了他们想要的工作。如果你想以更大的方式为别人服务，譬如说吸引更多学生来上你的课，你也可以想象所有和你心愿相同的人，都成功的达成了心中的愿望。这教导给你的是：对每个人而言，这个宇宙真的是无限丰裕的，而这也同时帮助你将自己的丰裕与祈愿别人丰裕的思想连在一起。当你的思想扩大，将他人的福祉也包括进来、为每一个人想象丰裕时，你将开启更多让丰裕来到你生命中的路。

　　无限的思考方式并不只是想大的事；你还要充满创造力。它让你想象自己拥有一切可能拥有的事物。开放地接受叫人悦愉的惊喜吧！因为你的大我总是将更大的事物、或以更好的方式，将你想要的事物带来给你。信任你会收到任何一件最适合你的事物。

　　在你思想之后的情绪，会决定你显现事物的速度。假如你真的想得到什么，那么这事物当然会比你态度淡然时，还会更快来到你的生活中。所以对你所要的事物，怀著一种兴奋之情吧！让你的想象真实到你已经触摸到、见到、感觉到你己经拥有它的感受。经常想这事物，带著一种紧张感，当然同时也要让自己抽离出来，让这它以任何一种最佳的方式来到。

　　要显现你想要的事物，你要有创造它们的意图。也訧是说，下决心得到想要的事物对你而言是相当重要的事，因为这样你才会把能量与思想放在获得这事的行动上。你想拥有事物的意图，会导引你的能量，并将焦点集中在你的目标上。藉著将注意力与觉察力集中在你所描绘的画面上，你将它们创造出来。而即使在你从事其它活动时，记得还要在心灵之后(in the back of your mind)，持续的关注著这个画面。

　　当你稳定的将焦点集中在拥有什么事物时，你的意图明确而强烈，那么你就可以更快地创造出你追寻的事物。你是机警的，同时也有能力在所求事物来到时，充份的掌握机会。你以轻松、喜悦的心情将想要的事物带进你的生活中。现在，想想你要什么?你真有意图想拥有它们吗？当你在做其它事时你都会想著这件事情吗?

　　你必定有几次当你真有意图想得到什么时，当你做完任何在你价值观与诚实的范围内你所需做完的事，而后真的得到它们的经验。你克服了所有的困难。因为你预先知道你将会得到它；你很积极的在想，迫不及待地想得到这事物。反过来说，当你在尝试著创造一件你不确定自己有意图拥有的事物时，很可能在困难出现时你就放弃了。如果你认为自己想要的事物非常的遥不可及或很难完成的话，你的意图显然还不清楚。

　　当你想拥有某件事物的意向非常清楚时，你所产生的能量就能集中在一个焦点上，就雷射光那样，向外射出去，而得到你想要的事物。如果你能有意向想得到什么，你必能心想事成。

　　练习

　　学习放松、集中焦点、视觉化

　　视觉化就是预先在你尚未得到你想要的事物之前，运用想象力勾勒出你想要事物的画面。若你能将扩展的、无限的思维变得愈加的真实的话，要创造出你想要的事物，将会变得更容易。想象力是你创造能量最有力量的工具。在运用想象时，并没有什么一定的方法或法则，唯一需要的就是尽可能让自己充满创造力的来运用想象力。先在你的心灵中创造出你想要得到的一切。若你开始想象自己已经拥有你想要的事物，你就会开始和这件事物和谐共处，而将拥有它的感受带到目前生活的实相中来，这样的感觉就会开始将你想要的事物带进你的生活里。

　　如果你实在没办法勾勒出你想到的事物时，不要感到忧虑，并不是所有的人都能在想象某事物时，就能看见心灵的视象，所以你也无须感到紧张。有人可以感觉它，有人可能会对它有一些印象，而有些人只能简单的对它有一些想法。还有些人可以使这些心灵图象由不同的清晰度及颜色明暗的色泽，清清楚楚的在心中展现。事实上，要创造你想要的事物而在心中清楚的看见心灵图象的能力，并非是绝对需要的。很多人会发现，在经过了一些练习之后，视觉化将会变得更　　加的容易。

　　集中焦点就是放下一切思虑，全心全意的在心中稳定的保持住一个思想或画面。藉由稳定的保持住一个思想或画面几分钟来集中精神在你想要的事物上，将会使你得到某事物的速度加快。若你能依照这些步骤来做这个练习，它将会帮助你放松、集中焦点及视觉化。这个练习是在你运作能量之前及我们在稍后的第四章将谈到的吸引练习之前，你必需先做好的准备状态。

　　准备：

　　空出至少十五分钟不被打扰的时间。创造一个能让自己感到舒服、得到抚慰的环境。你也许想放点放松、安抚心灵的音乐。手边准备一件能握在手上、你很喜爱的小东西。比如一块宝石或水晶。

　　步骤：

　　1.　　找到令你感到舒适的坐姿，在椅子或在地板上都可以，一个你能够轻松的保持十到十五分钟的姿势。如果可能的话，脊椎最好能保持正直，如此一来，美好的能量才能在你的身体里涌动。闭上眼睛，开始安静而和缓的一呼一吸..做大约廿次和缓的、有韵律的，连结到胸上部的呼吸。

　　2.　　放松你的身体。感觉自己内心的宁静、安祥一直由内向外蔓延开来。想象你进行一场身体之旅，放松身体的每个部份。放松足部、小腿、大腿、胃部、胸腔、手臂、双手、肩膀、颈部、头部以及你的脸。让你的上、下颚松一些，放松眼睛周围的肌肉。感觉自己变得更安祥、更平静。想起某个时候，你感受到一种很大的和平与安祥，现在，就将这份感觉带到你的身上来。

　　3.　　眼睛依然保时闭著，在心中想起你家中的某个房间。你是如何想的?你是否可以像在看电影一样的看见这间房间?或者你可以感觉到自己就站在这房间里，正由你的双眼向外注视这房中的一景一物?你可以感觉到房间在你的四周吗?房间里有些什么样的颜色?你可否在心中将所有的家俱摆到原来的位置?你可否想象自己走在这房间里?尽可能在一分钟左右的时间里，鲜活的回忆起你对这间房间的视象或感觉，然后，让些影像渐渐消逝、褪去。

　　4.　　张开眼睛。拿起刚刚准备好的小物品，细心的观察它，注意其颜色、形状、重量、质感、纹理、结构..当然还有很多其他的细节部份，尽你所能的将它们一一清楚的在心中列举出来。几分钟后，放下这个物体。手仍然保持刚刚握著该物体的样子，闭上眼睛。现在，在心中再造出同样物体的视象，尽你所能的使细节部份很清楚。眼睛仍然闭著，现在你可不可能在心中勾勒出它的颜色、形状、重量、质感、纹理、结构，而在你手中时，它又是如何被感觉的？

　　5.　　现在，想象一件你目前没有但你想要的小物体。最好是某件你以前看过的东西。闭上双眼，尽你所能的勾勒出它的完整面貌。你对它的感觉如何?颜色如何、形状是什么样子?

　　6.　　练习扩展你正握著该物，而将其视觉化的那个想象，同时并想象一件比它更好的东西。当你想象你能够拥有比你原先想象还更好的东西时，你心中感受如何?如果你原先想象的正是你想要的，你当然不需再去要求更好的东西。无论如何，练习去扩展你的想象，是件很好的事。

　　7.　　想这件你想要的东西，以使其能带入你的生活中。集中你的心灵。运用一到两分钟的时间想这件你想要的东西，排除所有关于其他事物的思想。如果有一些你不想要的思想出现的话，简单的想象它们被放进气泡中，并让这些气泡飘走吧！

　　8.　　当你觉得心情宁静而放松，而准备好回来时，再将注意力慢慢带回这房间里。好好的咀嚼并享受这充满宁静祥和的心灵状态。从更明亮、更清明的观点来看你所在的世界。