平甩功是以「三分功法、七分心法」為宗旨，三分功法可以健身，七分心法可以提升人們心靈的層次。平甩功對身心靈都有正面的幫助，能使人們生活得更健康、更愉快與更有靈性。

人體的健康與腦部的思維，以及身體中的能量，都是息息相關而密不可分的。這本書開端以平甩功為具體的例子，逐步探討人體的「氣」、「能量」、「磁場」與「功」等等的關係。希望能讓一般練功強身的朋友，瞭解科學中所描述的能量，與氣功界所談論的「氣」之間的相互關係。

這本書所談到的波動、電磁場、信息、量子力學等科學名詞，對一些非物理界的讀者，可能會感到有些深澀，不過我盡可能以簡單易懂的例子與圖表來表達其中的內涵。

俗語說「學會數理化，走遍天下不用怕」，同樣的，我就以「學會數理化，探討平甩不用怕」來解釋平甩功的內涵。假使牽涉到較深奧的理論，我就儘量用淺顯的語言來表達。

愛因斯坦曾說過：「若要將一件很簡單的事說得很複雜，是很簡單的事；但若要將一件很複雜的事說得很簡單，則是很不簡單的事。」他又說：「一流的專家，將專業的道理說給普通人聽時，可以讓人聽得懂；二流的專家，將專業的道理說給專業的人聽時，可以讓專業的人聽得懂；三流的專家，將專業的事說給專業的人聽時，專業的人聽不懂；沒流的專家，將專業的事說給自己聽時，自己都聽不懂。」這本書我就儘可能說得簡單一點，雖然這好像是件很不簡單的事。

知名的美國物理學家卡普拉博士，在他的《物理學之道─現代物理學與東方神祕主義》中指出，西方的科學家們，遇到了太多難以解釋的現象，最後還是會回到早期希臘、印度、中國的哲學上。也就是說，東西方的哲學與科學終究會融合在一起，所以在這裡，我也嘗試用一些古人的道理做一些闡述。

朗達‧拜恩女士在她的暢銷書《祕密》裡，以圍繞著人們的思想、方法、能量、共振以及量子物理中的種種互動，來詮釋心想事成的經驗與法則。她在書中舉出了許多偉人的思維方法，比如，她以牛頓的萬有引力，來比喻人與人的吸引力法則；她以量子物理學家的觀點，認為宇宙是從思想中出現的；由於量子物理學家的研究和發現，使人們對深不可測的心靈創造力，有了更多的瞭解。所以在這裡也對《祕密》這本書中所提到有關物理學與量子論的部分，作了一些探討。