"静心"（Meditation）这个字和"医药"（Medicine）这个字来自同一个字根。医药意味着那个能够治疗身体的，而静心意味着那个能够治疗心灵的。这两者都是治疗的力量。

　　另外一件必须记住的事是："治疗"(healing) 这个字和"完整"（whole）这个字也是来自同样的字根。被治愈只是意味着成为完整的，不缺任何东西。这个字的另外一个含意是"神圣的"（holy），它也是来自同样的字根。"治疗"、"完整"和"神圣的"这几个字的字根都是一样的。

　　静心具有治疗作用，它能够使你变完整，而成为完整的就是成为神圣的。

　　神圣跟属于任何宗教或任何教会无关，它只是意味着在你里面你是全部的、完整的，什么都不缺，你是满足的，你就是存在想要你成为的那个样子，你已经实现了你的潜力……

　　宗教是一个向内的旅程，而静心就是它的道路。静心实际上所做的事就是：它带领你或你的意识进入到尽可能深的地方。甚至连你自己的身体都变成某种外在的东西，甚至连你自己的头脑都变成某种外在的东西，甚至连你自己的心--它非常接近你存在的中心--都变成外在的。当你的身体、头脑和心，所有这三者都被看成是外在的，你就来到了你存在的最核心。

　　这个来到核心是一个很大的爆发，它能够蜕变每一样东西。你将不会再是同一个人，因为如此一来你知道身体只是外壳，头脑稍微内在一点，但也并非真的是你内在的核心，心又更内在一些，但还不是最内在的核心，你不会去跟所有这三者认同。

　　你会首度变得结晶起来……你已经不再是那个旧有的、空洞的人。你首度开始感觉到有一股无比的能量、耗用不尽的能量，那是你以前从来没有觉知到的。你首度知道说死亡只会发生在身体、头脑和心，而不会发生在你。

　　你是永恒的，你一直都在这里，你也将会永远都在这里--以不同的形式，而在最后则是以一种无形的状态。你无法被摧毁，你是不可摧毁的，这种了解能够从你身上带走所有的恐惧，而恐惧的消失就是自由的出现；恐惧的消失就是爱的出现，如此一来，你就可以分享，你想要给多少就可以给多少，因为现在你是处于耗用不尽的活泉……