丛书信息

疗愈身心灵(共7册)， 这套丛书还有 《生命之光》《呼吸的奇迹课程》《零阻力》《开启幸福力》《当下幸福力》 等 。

自从走上了灵修的路，从佛家，吸引力法则 ，基督意识，瑟多那释放法，夏威夷疗法，灵气疗法等等，我自己也不知道尝试过多少了，总是浅尝辄止，无法坚持。都对我有点效，但是却无法让我彻底去做，彻底信服。总处于半信半疑，一下子信心满满，下一刻又恐惧担忧。 毕竟有些效果需要长期实践才看得出来。
最近正是更为抑郁的一段时期。不知道这三年多来，到底是走了歪路还是怎么样，虽然整体上来说，心态是好了点，但是也只是好了那么一点点。更多的都是利用灵修的说辞来逃避。我真的对自己很失望，对我的人生很失望，不知道到底为什么活着，对生活完全没有任何热情。
这个时候朋友推荐了这本书，刚开始我也只当又是无数拿量子力学说事儿的东西。但是我慢慢看下去，发现作者说的都是很实在，靠检验看得出效果的东西。通灵之类未必是假的，但是就在于我们无法自己去验证，尤其是像我这样还一直半信半疑，时而信心百倍，时而犹豫不前的人。
如果用了这个方法，疾病能够短期内有很大的起色，进而彻底痊愈，那么这个方法就让我看到了最直接的效果。因为说到情绪改善什么的，有可能是自我安慰，但是疾病康复，是骗不了人的实效。
我买书之前，先看了英文版的操作手册，试着用了下，发现一个很神奇的就是，很多我当时以为是问题的问题，其实不是问题。而在操作过程，特别是记忆回溯过程中，潜意识自动播放，寻找最初的症结，好多我根本不记得，或者以为已经不在意的记忆画面都浮现出来了。之前我担心怕自己找问题，或者归类的不准。都不用担心，潜意识的智能远远超乎我的想象。
问题自己都冒出来了，事实真言也自动往外冒。 就好像看着自己过往的电影一样。一边做手势，一边念真言，记忆中的画面有的开始改变了，就和书中说的一样。我看到自己和过去的自己和解，原谅自己，或者和记忆中讨厌怨恨的人和解。当做完第一次以后，我察觉自己一直在做深呼吸。
然后突然就轻松了。之前一个月就制定的计划，一直没动，就是不断拖延，没有动力去。 做完第一次，我就突然有种很想开始计划的感觉了。