理解带来治疗 / 096
爱是绝对的能量 / 097
区别前世回忆与幻想 / 098
前世回想不是遗传记忆 / 100
让今生喜悦的关键 / 101
故事05 南茜：认识自己的灵魂 / 103
每天的功课 / 115
学会爱与欢乐 / 116
世界送你一座大花园 / 118
觉?醒 / 119
故事06 约翰：接触灵魂的花园 / 121
随时觉知眼前的经验 / 123
第六章 放射爱与同情的能量 / 125
爱是能量，最高最纯的能量。在爱的最高感应里，同时具有智慧与悟性。爱是一种结合所有存在的能量，爱是绝对的，而且永不结束。
在物质界放射爱的能量 / 126
不求回报 / 128
同情：把社区变成乐园 / 128
第七章 改变，从善行开始 / 131
改变会慢慢发生，只要我们开始仁慈待人，每一天都不间断，做些小事让别人更快乐。一点一点，一步一步，我们社会的巨大改变将从此处开始。慈善的举动会让人受到滋润，恐惧与防卫将在温暖的善行中融化。
每天的小善行改变环境 / 132
暴力的种子在学校里 / 133
排除暴力与仇恨 / 136
没有理由互相残杀 / 137
第八章 找寻美丽的光 / 141
这个光并非脑部受损产生的精神化学作用，而是朝尘世之后的神奇一瞥。通常，我们钟爱而已经亡故的亲友或是灵魂体会现身光中，提供建言、知识或是深深的爱。
光与爱相互缠绕 / 142
无知者见不到光 / 145
亲切的光滋润灵魂 / 146
故事07 亨利：感受到黄色的光/ 147
在关爱中回顾一生 / 151
其他界面 / 152
第九章 医治灵魂的人 / 155
如果治疗者能够对“另类”技巧保持开放的心灵，能用同情、技术、关怀实践治疗的艺术，而且最重要的是，能够像治疗身体一样治疗灵魂，那么，我们就能够享有真正的健康。
治疗一直在秘密进行 / 156
从治疗中学习 / 157
飘浮在医生上面 / 158
从病人的体验中学习 / 161
替中国医师做回溯催眠 / 162
超越自我比修补自我重要 / 164
单有处方药物，会忽略灵性 / 165
医治灵魂的革命 / 166
第十章 灵性导师的启示 / 169
灵性导师可以教我们方法与技巧，能增进我们对生、死、灵魂规划的理解，也能助我们移除恐惧与障碍。他们会指出入口，但是只有我们才能穿过门。
冥想爱，成为爱 / 170
故事08 魏斯医生：我的冥想体验 / 171
答案未必是答案 / 173
第十一章 你是有人类经验的灵 / 175
然而大多数人以非直接的方式，通过通灵人知晓另一世界的信息，可能会更容易些。已故亲友所传送过来的信息，将对我们产生强大的冲击力，甚至改变我们的生命。
