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本書架構介紹

大家好，歡迎來到古盧恩符文的智慧！盧恩符文是幫助我們了解自己、今生的有緣人和周遭世界的絕佳工具。數個世紀以來，盧恩符文既是一種字母，也是一種獲得高超觀點的溝通工具。它提供我們一種方法，讓我們能停下來思考眼前發生的事，從而看見那熱切地想帶領我們的內在指引。

身為樂於在職涯的前期與中期指導他人的連續創業者，我經常聽到人們說：「我不知道自己要什麼」、「我不知道該思考什麼」或「我不知道什麼能讓我更快樂」。當我們在生活的喧囂中迷失了自己，就可能在無意中逐漸成為別人期待的樣子，而不再保持自己真正的樣貌。我們許多人拚了老命去符合或超越父母、朋友、愛人、甚至子女的期待；不過一言以蔽之，這可是會累死人的。

隨著時間過去，我們可能會感到孤立或筋疲力盡。不知怎的，我們越努力就越感到失落。這正是我們已經與真實的自己完全失去連結的跡象。事實上，要找回自己比你想像的容易。我們只需要學會重新連結內在的聲音。這個聲音知道我們是誰；它擁有一切的答案；它記得小時候的我們，夢想長大後想要成為什麼。

如果這些話令你感覺心有戚戚焉，那麼這本書就是為你而寫的。隨著對盧恩符文的認識，以及發現用它們來「解碼」你自己的方法，你會很快地開啟自己與那全知的「內我」（all-knowing Inner You）之間的直覺連結。只要用三十天來發展和加強這個連結，你就可以輕鬆地認識你自己；更重要的是，保持真實的自己。藉由自信和堅定的信念，你會走向更真實且更有意義的人生。

接下來三十天，你可以用盧恩符文來做下列的事：

．釐清你的人生優先事項。探索這類問題：你有足夠的時間陪家人嗎？你有足夠的時間休息和放鬆嗎？你有足夠的時間讓自己玩樂嗎？

．懷著自信更快地做決定。你逐漸不再問別人什麼才是對你最好的，而是發現沒有人比「你自己」更了解什麼是對你最好的。

．與別人溝通你需要什麼。許多人都重視社會的和諧，導致我們有時候會避免說出自己的感受和需要以維持表面的安定。一旦我們想起內在真正的自己，我們就更容易說出自己的真相，而不去擔憂負面的結果。

有些人把盧恩符文當成人類與聖境（那裡的高等力量會跟我們分享智慧和安身立命之道）之間的管道。我的創造性和靈性的那一面喜歡這種說法；然而我內在的科學家也有理性的解釋，認為盧恩符文是一種使批判性心智分開注意力的方法，好讓那不受限的創造性心智能看見因日常的勞碌而錯過的其他選擇。

總之，只要你試著去使用盧恩符文，便能產生正面的效果。至於其中的原因是什麼，其實並不重要。請你自行判斷，並依你個人的經驗來下結論。盧恩符文只是你獲取洞察力和自我內省的眾多方法之一。

我希望你在接下來的三十天中，好好地認識你內在的自己，並學會活出真實人生所必要的一切，而不擔憂自己或他人的批判。畢竟，我們生而為人就是來學習和成長的。

有些人用看的方式會比較容易理解和記住內容，有些人則是用聽的。我鼓勵你思考一下哪一種學習方法對你最有效。

你是聽覺型的學習者嗎？聽覺型的學習者通常具有以下特徵：

．用說的能更有效地溝通。

．比起閱讀，會更喜歡用聽的。

．比起事物的外貌，更容易記住事物的聲音。

．會想像聲音和語氣。

．透過自言自語來記住事物。

或者你是視覺型的學習者？視覺型的學習者通常具有以下特徵：

．用寫的能更有效地溝通。

．比起聽，會更喜歡用讀的。

．比起聽到的，更容易記住讀到或看到的東西。

．會用圖像和場景來想像。

．會透過觀想場景來記住事物。

如果你是視覺型的學習者，那麼書本就很適合你。本書提供你解讀盧恩符文作為自我引導的工具時所必須學習的一切。

如果你發現自己是聽覺型的學習者，別擔心，你可以下載我的Runa Reading應用程式。你可以閱讀或聆聽當中的內容。該應用程式也能讓你在完成本書的三十天旅程後，繼續朝你的自我發現之道邁進。