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（企业家、管理者、总裁、领袖、心理学者、养生学者、营养师、医生、身心灵工作者、

瑜伽修炼者、合一修炼者、水晶爱好者、太极爱好者、国学爱好者、玄学爱好者）

我们对于自我（Ego），本我（Self）和精神（Psyche）的意义经常会混淆不清，且互相矛盾。一般管理丛书大多专注在自我的积极面，而不谈本我和精神；政治上则注重工作职务、薪资待遇、教育机会和社会地位的平等权利等问题；心理学上则只专注于自我发展的积极面。

超个人心理学（Transpersonal Psychology）和东、西方当代宗教，则只注重人的灵魂（Soul）和精神（Spirit）层面，而对自我过分贬抑，它们有意识地摒除自我的渴求，以服从上帝的旨意。只有“原型心理学”对自我、本我和精神三者同时并重。

当代对这三者的需要极为迫切，我们需要的是重新教育自我，而不是彻底否定它，因为只有融合自我和精神面，才有可能产生本我。而在我读遍当代心理学、神学、政治学、管理学和自我成长等书籍后，我发现人类可以既事业成功又幸福快乐，既自我实现又灵性超越；可以既追求个人福祇，同时又负责守法，与大家和谐共处。要达到这些目标的关键就在于对自己内在的探索和觉醒。

本书的12种“原型”有助于我们精神面的扩展，而探索内心的三个阶段（准备期、探索期、返回期），也与人类心理发展的三个阶段（自我、灵魂、本我）相符。“自我”层次教导我们如何在现实世界安全生存及获致成功；“灵魂”层次帮助我们面对生命的奥秘时，能够真实无伪；而“本我”则帮助我们找到真实、无惧和自由的道路。

自我是生命的容器，是人与万事万物之间的中介；它帮助我们思考人与物质世界的关系，帮助我们适应和改进身处的环境。

精神则帮助我们超越个人的局限，并且蕴藏了人类的一切潜能，使我们的内在潜力如种子般，在碰到恰当的时机后就能发芽。对相信有来生的人而言，灵魂就是我们整个人的一部分，它会在肉体死亡之后，仍继续存在。但是你不需要相信有“来生”，也能利用本书，并感受到自己的灵魂力量。

本我赋予了我们个人认同感；有了本我，我们才认识自己，才能将四散的精神合并，体会到合一统整的感觉。它的任务就是帮助我们找到合宜的生活方式，使得人生美满快乐。

前四种原型——天真、孤儿、战士和照顾者，帮助我们踏上内心觉醒之旅。通过这四个原型的引导，我们学会了在世上的生存之道，发展出自我的能力，并且成为充满道德正义、对社会、对人群有贡献的人。

其次的四种原型——追寻者、破坏者、爱人者和创造者，帮助我们面对精神层次和成为自己。

最后的四种原型——统治者、魔术师、智者和愚者，帮助我们表达真我、改造生命、超越探索并得到自在圆融。

内心的探索之旅包括自我精神和本我三部分。然而安全踏上探索之途的首要任务，是建立完整健全的自我。

自我是意识、是认知，知道这个“我”与生我的母亲和其他的人有所不同，而且知道自己能改变世界。

成熟的自我能充分地发展个体能力，以满足个体的所有需求。它不仅能满足安全需求，还能满足生存、爱、归属、自尊、自我实现和超越等需求，它也能平衡个体与他人间的需求，并对个人、家庭、社会、国家和民族的发展有所贡献。

当我们初生之时，自我尚未成形，我们很弱小，只能借着哭声引人照顾，或者以天真无邪、脆弱无助的态度来惹人怜爱。当我们一旦知道这些行为可以操纵他人时，自我就开始成形了。

无论我们年龄有多大、有多聪明或成熟与否，我们内在总是有一个伤痕累累的小孩。所以自我的第一个任务，就是保护内在的小孩。第二个任务是调和个体与外界的关系，例如，确保生存和获得成功。

在正常情况下，孩子学会信任父母和成人的保护，并逐渐学会与世界有效地互动。但是，在不正常环境下长大的孩子，如果过早为自己的生存安危负责，就会阻碍自我的发展。这时，在生命初始的准备期，无论外在环境是否艰困，因为个人具备充分的生存技巧，使得这个阶段的内心探索极为艰难。

自我与内心探索之旅

过去数世纪以来所流传的神话故事，多半与自我发展有关；骑着骏马的英雄，仗剑屠龙拯救公主和奋力抵挡侵犯者的少女，都是同一类型的故事。

无论前来拯救的英雄是骑士、牛仔、探险家、圣人或政客，故事多半大同小异。英雄和整个王国笼罩在恶势力之下，所拯救的对象可能是内在的小孩、贞洁或自由，也可能是远在世界之外的某个事物，而关键都是要有勇气固守城池、保护疆土，让在它之内的生命可以滋养茁壮。

英雄也是征服者，他追求财富、名声、地位、爱情或自由。但是追求和保护的能力并不能使人成为英雄，其实，恶棍也拥有这种能力。如何才能成为英雄呢？要有悲天悯人的胸怀、济弱除奸的崇高精神。

在现代社会，这幕故事仍然每日上演着。不过我们不是以剑为武器，而是以金钱权势、社会地位来纵横捭阖，虽然所用的方式不同，内容实际上是相同的。

步上探索之旅，除了要与所生存的社会和谐共存外，更要有独立自主的精神，不仅追求个人利益，更要以全体利益为目标。

原型对自我发展的影响

天真者、孤儿、战士和照顾者，联合发展成为自我，让我们学会为自己的生命负责，教导我们信赖、独立、勇气、给予和牺牲。

这四种原则也是构成自我的基本要件。天真者帮助我们发展义务角色，以适应生存；孤儿控制被社会压抑否定的精神面，以顺利发展为社会所接受的人格角色；战士则是保护个体，获取所需，它也受超我（Superego）或理想我（Ego Ideal）的节制，来压制或处罚我们对他人有害的行为；照顾者代表我们对人对己的同情怜悯之心。这四种原型共同组成“自我”，为我们的“精神”层次发展作准备。