这时我必须要问一个重要的问题：“你在自己内在做了什么事，让那些人改变？”

　　“我只是清除了我内在与他们共有的部分。”他说。

　　啥？我不懂。

　　修．蓝博士解释，对自己的人生负全部责任的意思是，你生命中的每一件事——就只因为它在你的生命里——都是你的责任。从字面上来说，整个世界是你创造的。

　　哇，这很难让人接受。为我自己的言行负责是一回事，为我生命中“每一个人”的言行负责，又是另一回事。然而事实是：当你对自己的生命负完全责任，那么 所有你看到的、听到的、品尝到的、接触到的，或者以任何方式经验到的都是你的责任，因为它出现在你的生命里。这个意思是，恐怖分子、总统、经济——任何你 经验到却不喜欢的人事物——都要由你来疗愈。或者不妨这么说：要不是从你的内在投射出来，他们是不存在的。问题不在他们，在于你。而要改变他们，必须先改 变你自己。

　　我知道这很难理解，更不用说接受或实践，因为责怪远比负完全责任简单多了。但是在我和修．蓝博士的对话中，我开始了解，对他及荷欧波诺波诺这个疗法来 说，疗愈就代表爱自己。如果你想改善你的人生，就必须疗愈你的生命；如果你想治愈任何人——即使是有精神疾病的罪犯——也要由疗愈自己做起。

　　我问修．蓝博士他是如何疗愈自己的。他在查看那些病历时，究竟做了什么？

　　“我就是一直说‘对不起’‘我爱你’，一次又一次。”他解释着。

　　就这样？

　　就这样。原来爱自己就是提升自己最好的方法。当你提升了自己，你也改善了你的世界。

　　这篇文章让大家在《零极限》正式出版前先暖了身，也让它在问世之前就登上畅销书排行榜。当然，二○○七年那本书实际出版以后，情况更加热烈，而狗屁倒灶的事也一件一件出现。

　　大家只读了节录文章，就开始发表他们对书的评论，当然这时还没有人真正读过《零极限》。而二十几年前我在休士顿穷困潦倒时的老朋友们，那些我曾经在他 们的工作上给予帮助和建议的人，开始群起围攻我。他们指责我乱编故事，还说修．蓝博士这个人根本是捏造出来的，他那个治愈精神病患的故事只是个传闻。他们 也指责我出售一项夏威夷传统的秘密，只为了赚钱。其他人则说，我写了一本里面根本没有秘密可言的书来捞钱。

　　我完全无力招架，而且深受伤害。我非常震惊，也搞不清楚状况，觉得自己成了受害者，我还以为荷欧波诺波诺可以给我力量呢。

　　大家怎么会做出这样的结论呢？再怎么说，修．蓝博士和我花了那么多时间在一起啊。我们一起带领工作坊、一起合照、一起上广播节目，还一起录制了《零极限》的有声书，YouTube上面也有我们两个人的影片。我们共同做了这么多事，显而易见，他这个人是活生生存在的啊。