一行禅师说，第一次听到这类的事一定是对海盗的行为感到非常愤怒。站在少女这一边很容易，拿把枪把海盗干掉就是了。但是站在海盗这边并不容易。经过深观将会发觉，如果我们也是诞生在海盗的村庄，以同样的方式被养大，我们是不是也会成为一个海盗？每天有成百的婴儿诞生在暹罗湾岸边，如果政治家、教育家都不做什么，二十年后会有多少人变成海盗呢？因此对于强暴的事，每个人都有一点责任。人都是互相依存的，这也是一行禅师经常强调所谓"相即相依"的道理。

　　当他还是年轻的比丘时，看到自己的祖被带向战争、暴力、贫穷的境地，一行禅师发觉自己所学的禅和净土并不能解决周遭人的痛苦，于是他致力于佛法基本教义的研究和实践，特别是四圣谛和八正道，他在佛陀所教示的《大念处经》找到了现法乐住的教义。他说；"佛法的一个基本特质就是现证涅盘，当下得解脱，不必等到死后或来生。"

　　一行禅师在一九九五年春天到台湾来，我得缘亲炙他的法教，他以"观呼吸"和"四念处"的法义，要我们在日常生活中运用，随时注意自己的呼吸，让身心一如，念念分明地做手中所有的事。用这个方法我才渐渐体会禅宗所谓的"吃饭时吃饭，睡觉时睡觉"的法味。

　　时下很多人学禅大多谈神通感应，和自己的身心毫无瓜葛，就算能通天遁地，也无法灭除自己的烦恼，如此学法又有何益？《金刚经》说过："若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。"心外法都是外道，"观呼吸"和"四念处"可以使学人见法，见法即见如来。

　　禅宗有一则公案。有位将军向白隐禅师问道："真的有天堂和地狱吗？"禅师反问："你是做什么的？"问者自得地说："我是一个大将军。"白隐禅师大喝一声："是谁有眼无珠请你当将军？你看来倒像是个屠夫！"将军闻言怒不可遏，拿起腰间的刀做势要砍向禅师，禅师即说："地狱之门由此开。"将军惊觉自己失态，即收起嗔怒心，向禅师作礼，禅师说："天堂之门由此开"

　　"一念嗔心起，火烧功德林"修行人无时无刻不看紧内心的烦恼情绪。公案看似简单，一般人要能像这位将军在一时之间收起怒气谈何容易。所有情绪的转化，还是要透过"观呼吸"和"四念处"的操作才能收效。