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　　目录

　　译者序超个人心理学划时代运动的先驱

　　作者序

　　第一章  人格的净化过程

　　第二章  存在和追寻

　　第三章  臻于成熟的人

　　第四章  成熟与真相

　　第五章  彻底整合的人

　　第六章  一体性与人生

　　第七章  体悟空无

　　第八章  直接体验实相

　　第九章  当下的创造力

　　第十章  两种动机

　　第十一章  勇敢的心

　　第十二章  我们的知识就是我们的世界

　　第十三章  内在与外在

　　第十四章  概念与思想

　　第十五章  物质现实与无念实相

　　第十六章  宇宙意识

　　第十七章  无我

　　第一章 人格的净化过程

　　我们的许多模式、冲突和无明其实是求生本能的一部分，现在我们已经卡在这些为了防止太多的痛苦或遭到灭绝而发展出来的模式和机制作用之中。我们一直没有能力放掉它们，于是它们便决定了我们的人格内涵……

　　许多心灵导师描述他们的开悟经验，就好像他们的人格突然消失，然后就证悟了。因此你也可能幻想有一天自己打完坐之后，人格就不见了。这样的自我了悟概念是被误导的，虽然你的确可能体验到突如其来、改变一生的洞见或启悟。至于那些声称自己的人格自发地彻底消失的人，我的观察是，他们的人格深处遭到扭曲或欠缺整合的部分，有一天还是会显现出来。这意味着他们虽然有深层的体悟，但人格并没有彻底净化；那只是一种自我层面的超验经验罢了。如果人格遭到了弃绝而并未完全统合，那么生命仍然无法变得完整。

　　我们可以从超验的角度来看开悟，也可以从在日常体现悟境的角度来看它。当一般人谈到解脱自我时，指的多半是一种超验经验。超越人格或自我的确可能办得到，但真正体现悟境却是很困难的事。这种境界不但要超越人格或肉身的局限，而且还要在日常生活里真的活出本体来。