将每件事重新换上正面框架,情绪体将能由其中获益最多,因为每次你对自己说一个负面的话,或责怪自己,你的情绪体就会改变它的振动,而你的能量便会低落下去。当振动变低,你的吸引力改变,你就会吸引那些会扩大这份能量低落的人和事件。一旦你能负起责任,将觉察力调到更高的想法上,在心中创造出喜悦的意象,你就能提高情绪体的振动。那么你就会希望在你个人的生活中出现的人,能够贡献并分享那些高昂的感受。然而若你发现,你认识的人经常的感到沮丧或愤怒,或常处在一种负面的情绪状态里,问问自己,你是不是有一些信念认为,处在这样的环境里,对你是有好处的?

　　在你们个人的关系中,不论你是和什么样的人在一起,你们多半有一些一再重复的习惯和模式。如果你愿意释放掉那些模式,你将需要找到许多的新方式来加深你和别人之间的关系。如果你专注在你们之间错的地方,你会使它变得更严重。以前在你们关系中很顺当的那些事会开始变得行不通了。另一方面,如果你专注在发掘人们好的一面,看到他们的美,告诉他们你爱他们的哪些地方,你将会发现那些困扰你的问题开始自行解决了,即使你并没有直接的找到答案。你愈贯注于你们之间的问题上,或他们不对的地方,你将会发现你们的关系在走下坡。当人们初次交往时,彼此都如此贯注在对方的好处上面,而这也就是一般人说的:戴着粉红色的眼镜。这是送给彼此的伟大礼物,因为当每个人都注意到另一个人的优点,而这么做会使他们帮助彼此创造那个优点。

　　爱别人是一份承诺 为他们怀抱一个高善的视像

　　即使当时间和熟悉感已发挥了贬损的作用

　　许多人当他们在一个情人或朋友身上,看到和自己不同的地方时,就开始用权力斗争或竞争来对付它。反之,如果你接受另一个人的世界观,知道它只是与你的不同罢了,除了爱他或她之外,你不需做任何事。你不必说服别人认为你是对的,因为那只会将你拉进他们的权力斗争中。你也不需要他们信服你。正面性并不意味着盲目。它是指你愿意看到别人的优点,而不将焦点放在错误(对你而言)或差异上。

　　你愈指出别人所有的不对、不好之处,你愈会使他们感到没有安全感,而从那没有安全感基础上,其实你创造、扩大了你专注的问题。你能告诉你生活中每一个人,他们有多好,而帮助他们确认他们成长了这么多。当他们抱怨一个问题或某个错误,你可帮助他们看出那情形,其实对他们是如何的有帮助,会带给他们多少正面的改变,还有能教给他们什么。

　　也许将你的工作或没有工作想成是一个问题,或希望你跳出一个事业或能创造一个事业。你的大我一直在看顾着你。它总是在检视,是否你的态度、你目前这样的个性、你的情绪和身体层面,是否都已经发展到足以得到你想要的一切。如果他看出你仍未准备好,当他在演化你必需发展的那些部份时,他将会转移你的轨道。你也许需要某种技能,遇见新的人或改变你的生活环境。