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封面

探索生命书系总序

题词

本书赞誉

对黎伯曼博士著作之赞誉

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免责声明

推荐序　让光引导你创造出充满意义的生命

前言　发现光之科学与生命的奇迹

第1章　来自光的引导

第2章　内在光芒

第3章　依光而活

第4章　光的智性

第5章　梦中之光

第6章　脱离心智场域

第7章　发现内在天赋

第8章　觉知是药

第9章　令你屏息的事物

第10章　真正的吸引力法则

第11章　全光谱的生活

第12章　在科技世界的生活

第13章　注视越少，看见越多

第14章　吸引你目光的事物

跋

致谢

章节附注

参考资料

1章　来自光的引导

无论是科学的智性追求或是心灵的神秘寻求，那道光总在前方召唤，而在我们的本质中奔腾的意志就会予以回应。

──英国天文学家亚瑟‧爱丁顿（Arthur Stanley Eddington）

在菲律宾海域，帕劳的一个岛屿上有一大片湖泊，每到破晓时分总会开始上演一段舞蹈。数百万个茶杯大小的金色水母，朝着日升的光向东方快速游去，等到遇上晨日的光芒就会停下来，然后跟随太阳由东往西的弧形轨迹与步调缓慢移动。在日落的时候，这些独特的无嵴椎动物也就来到湖的西缘休息，等到明天早上再开始同样的舞蹈。

世上有无数个物种都会以日光来引导自己的生命之旅，这些水母仅是其中之一。根据海洋生物学家所言，座头鲸会运用日光，再配合星辰与地球的磁力牵引，来指引它们每年的万里迁徙。不论洋流的方向为何，这些鲸鱼的游动轨迹是一直线的：往北寻找食物、朝南寻觅配偶。若用地球东西经度来看，每年的轨迹相差不到一度。

南极洲的每个秋天，国王企鹅总会排成一列，走上通往内陆繁殖地的七十哩（约一一三公里）艰险路程。一旦抵达该处，它们就会两两成对交配。母企鹅在下蛋之后，会小心翼翼地将蛋移到公企鹅的双脚间，然后回到海上寻找食物，而公企鹅会用腹部底下与双脚上方形成的空间来孵蛋。在接下来的两个月，这些公企鹅不会进食，一边平衡脚上的蛋、一边聚拢在一起，而那时的气温也会下降至华氏零下一百度（约摄氏零下七十三点三度），风速也会达到每小时一百哩（约一六一公里）。在整个公企鹅群里，体温上升的公企鹅会往团体边缘移动，而位在团体边缘、体温下降的公企鹅会缓慢地往内移动来取暖，这整个就像是一套复杂精致的舞蹈。等到母企鹅回返、雏鸟孵出后，全体又会沿着那段长达七十哩的路程回到海边，就好像它们是一个生命体。每只企鹅都是一个细胞，与整个生命体缠连在一起。