（身心灵,新时代,新纪元,灵性资源,灵性资料,灵性书,灵性课,儒佛道）

全球灵学社群，中国第一个实质意义上的灵学圈子：

①捐助社群80元，赠送灵性电子书会员，享受所有书籍，月月更新，单买的话三元一本；

②捐助社群198元，赠送音频、视频灵性课程会员，享受全网收集所有课程系列合集，月月更新；

③捐助社群399元，赠送线上灵性分享会会员，入微信群，享受1.2.3所有服务，周周更新原创分享会录音，30t+资源库学习交流干货；

加入我们，联系微信：356508476

前言

生活就是生命的延续与活动，是生命当下的存在，虽然也包含对往事的记忆和对未来的想象，就其身心活动过程而言，生命的一切活动总在当下一念。

每个人的生命都在呼吸之间，“生”是生命活动的延续，“死”是生命活动的暂时停息。生死是生命现象的整体，“生”与“死”就是生命存在的两种形态。生命、生存、生活，其实都是由这两种形态共同组成、共同参与的。

纷乱繁杂的现代生活，人们往往难以认识真实的自我，倾听内心的声音。当迷失于大千世界，被紧张忙碌的工作和生活压得喘不过气时，我们如何慰藉心灵的疲惫，如何在喧嚣的尘世享受片刻的安宁呢？

在迷失的状态下，生命的活动以妄想和烦恼为基本内容。我们的生命与环境有时候是适应的，有时候是对抗的。在生存的全过程中，主观与客观，时间与空间的每一瞬间只有与所依托的环境保持适应，在生活中顺应时节因缘，才能减少生活中的烦恼和痛苦。

这就是“禅”，禅是永远地突破。禅是一种智慧，它所面对的是世界上无穷无尽的问题。禅是生命中无限的创造力，是生活中专注、清明、绵密的觉照，禅是一切，而又不局限于一切，同时超越一切。禅在觉者的生命中，如同天心的一轮皓月，清辉无限。

生命有迷悟之别，亦有染净之分。生命的过程前无始，后无终；只有转化，没有终止。迷失的生命通过禅修可以净化为觉悟的生命。只有将禅的无的精神、空的精神、突破与超越的精神融入到生活的每个当下，使生命与生活融为一体。

职场，激流勇进；商海，此起彼伏。激烈的社会竞争中，成功与失败往往就在一念间。如何看待成功，如何面对挫折？现代人都很重视人脉关系，处理得好不好，在很大程度上决定了一个人的生活质量。良好的心态将让我们平淡看待得失。

家庭对于我们的意义也不言而喻。现代社会，人们往往迷失于快节奏的工作和复杂的人际关系，忽略了家庭的和谐。殊不知我们辛辛苦苦的工作其实就是为了幸福的生活！那么，如何营造恩爱和睦、幸福美满的家庭氛围，让家庭成为事业兴旺的坚强后盾和力量源泉呢？