Q:因为我知道我正觉察意识着。我必须在那儿，为了去感知理解它。

M:因此来说，任何被你感知意识到的客体都不是你，都不可能是你，我说的对吗？

Q:是的。

M:很好！那么现在，确切的来说，事实上，究竟是谁或者是什么，在感知觉察着，或者说留心关注着？

Q:我！这个觉知和注视！

M:那么这个“我”和“这个”是同一的吗？

Q:是的。

M:

那再问你，这觉察是什么？它的特征品质，它的实质是什么？是什么让你精确的成功觉察到的？审视并且告诉我。它是某个特别的独特的你吗？具有特别属性，特别品质的个体人？相比她或者他或者他们，这觉察，它具有独特的，明显的区别？

Q:好吧，我感到模糊不清，我完全体会不到。

M:镇定下来，保持平静，别脱离这审视，稳定的持续去观察。在这个审视上，你是什么？在这个观察寻找中，你能说出来吗？

Q:我不是任何个体人或者任何东西，但我还是不知道我是什么。那儿是空无的，一片空白，我无法回答这问题。有这么个感受，不想去审视，有厌烦感，抗拒这个无聊的审视，有点气恼。

M:好的。别卷进任何价值评判里去，别切入任何念头，只是去和这“注意”融成一体。心里含着这疑问去审视，就停留在这个搜寻审视上，没有任何紧张用力。

全球最大灵性图书馆，代找电子版书籍，3元每本，微信：356508476  

同时，也可以加入我们图书馆资源库，80元永久会员，全网最全灵性书籍资源免费下载阅读。