下面和Katie的对话发生在大约两百人的听众面前，台上坐在Katie对面的妇女叫Mary，她被要求在一页"作业纸"上，写下她对某个让她不舒服的人的看法。 指令是，"让自己象你当时真正感觉到的那样尖刻和小器量，不要试图表现的'超脱'或友善"。写的时候，我们如果越小器越可能从"功课"中受益。你可以看到Mary一点都没有犹豫，她可能四十岁左右，苗条、有吸引力、穿著看上去很昂贵的运动服，她是一个强有力的女人。在对话的开始，她的愤怒和不耐烦是明显可见的。

　　作为一个读者或者旁观的人，第一次体验"功课"可能会感到不舒服，如果意识到所有的参与者--Mary、Katie和听众都是一条心的，都是在寻找真相，可能会有点帮助。也许你觉得Katie好像在嘲弄或嘲笑Mary，但是通过进一步的检查，你会发现她是在对那些引起Mary痛苦的念头开玩笑，那从来都不是针对Mary本人的。

　　在对话的中间部分，当Katie问Mary，"你真的想要发现真相吗？"她的意思不是在说她的真相，或者任何抽象的、预定的真相，而是Mary的真相、那藏在那些让她烦恼的念头后面的真相。Mary愿意参与对话，首先是因为她相信Katie能够帮助她发现自己在什么地方对自己不诚实了。她欢迎Katie坚持发现真相的努力。

　　你还会马上注意到Katie很随意地用亲爱的这个词。一位公司总裁在Katie为他的高级干部做的讲座开始之前特意警告说，"如果她握著你的手叫你亲爱的或者宝贝，你千万不要兴奋，因为她对所有的人都这样称呼。"

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　　Mary[读她写在作业上的内容]: 我恨我老公，他气得我要发疯。我讨厌他的一切，连他的呼吸都让我恶心。我很失望，我不再爱他了，我们的关系名存实亡。我要他更成功；我要他不再要求和我做爱；我要他去健身；我要他在我和孩子以外有自己的生活圈子；我要他不再碰我；我要他变得更有能力。我老公不应该自欺欺人地认为他对我们的生意很在行，他应该创造更多的成功。我老公是个懦弱的人，他懒惰，还时刻需要别人的关注。他在自己欺骗自己。我拒绝活在谎言下，我拒绝生活在名不副实的婚姻里。

　　Katie：这已经全部概括了吗？ [听众爆发出大笑，Mary也随著一起笑著] 从笑声来看，好像你说出了这个房间里很多人想说的话。那么让我们从头开始吧，看看我们是否可以开始理解这到底是怎么回事。