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好評推薦

「鼓起勇氣去做自己真正喜歡的事情 ，把時間花在自己喜歡的事情上，用自己擅長的方式將生活記錄下來，寫下屬於自己獨一無二的人生經歷，努力過後的我們終能閃閃發亮。」

——ＰＥＩ沛芸，《我的無印風文具生活》作者

「凡事倒過來想，先把想做的事情變成核心目標，讓它幫助你專注前行，你會發現夢想實現之日近在眼前！」

——王怡人，ＪＣ趨勢財經觀點版主

「以終為始，從未來寫回來的目標必定能達成。」

——林珮玲，筆記女王

「作者已寫出了我每天實際執行的時間管理方法，沒辦法來上課的人，一定要買本書喔！」

——胡雅茹，心智圖天后／學習力訓練師

「如果你過去立定的目標或夢想從來沒達成過，你缺乏的可能是執行方法，這本書可以幫你實現夢想！」

——蔡明淳，明淳說創辦人／講師

「讓寫下的每一劃都成為鋪往未來的枕木，逆算讓你的人生從『走一步，算一步』的徬徨無奈，昇華成『步步精心，勝券在握』的悠然自在。」

——蔡宗翰，打火哥

實證推薦　這些事，原來都能用逆算手帳實現

成功轉職，提升自我實力

「原本我的職場工作運勢還不錯，不過大約從二○一七年夏天開始，我就持續感覺煩悶、不舒坦。即使如此，我並沒有做出謀職之類的具體行動，但使用逆算手帳時，自己的想法就逐漸獲得了整理，所以才能夠果斷地決定要往下一個挑戰邁進。下定決心還不到一個月，我就意外碰上了一個讓自己有『想在這家公司工作』的地方，於是我轉職成功，也提升了自我實力。」

——吉田遙小姐（化名），上班族 （三十多歲）

掌控壓力，輕鬆通過考試

「原本我在工作上經常感覺有壓力，每天都深受肩膀痠痛等症狀所苦；精神上有時也會對到公司去上班感到厭煩。當我在思索著『如果能每天都變得更快樂就好了』的時候，我和逆算手帳相遇了。

我立刻購買了逆算手帳，並且列出人生願景等目標。在製作人生願景時，我決定『要更有健康意識』，因此希望自己能夠善於控制壓力，並參加心理健康管理學第三類和第二類的檢定考試，兩者都考一次就合格。現在，我已經調動到新的部門，即使從事不適應的工作，依然能想起自己在心理健康管理學檢定考試時學到的知識，可以不累積壓力，並且能愉快地工作。每天的生活也變得更加快樂了。」